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  • 喝水都胖?告訴你原因 解決辦法也奉上2016-09-12

    喝水都胖?告訴你原因 解決辦法也奉上

    世間不公平的事情真是太多了。比如在吃東西這事兒上吧,有的人一天三餐不能少,狂吃狂吃還瘦的依舊。而有的人,喝水都能發胖。無關飲食,這其實就是不同體質問題了。中醫認為,肥胖主要跟“痰濕體質”有關。

  • 20歲女孩過度減肥釀苦果:例假不再正常2016-08-29

    20歲女孩過度減肥釀苦果:例假不再正常

    拼命減肥,體重倒是減下來了,不料,副作用也接踵而至,女兒原來規律的例假卻不來了,且經過一年多方醫治也不見起色。

  • 減肥路上的謠言 你錯信了哪個2016-08-28

    減肥路上的謠言  你錯信了哪個

    當你還盲目地在網絡上不厭其煩地輸入“減肥”這個關鍵詞,搜尋任何一種可能變瘦的方式時,也許你已經陷入了這樣或那樣的瘦身誤區。現在就為你端正視聽,把那些無效的瘦身流言逮出來,告訴你它們為何無效。

  • 快速按摩減肥法 按摩4個穴位消脂減肥2016-08-09

    快速按摩減肥法 按摩4個穴位消脂減肥

    按摩減肥通過外力讓身體里的脂肪進行燃燒,并且還能優化女性的身體線條。晚上睡覺前用拳頭敲擊腳底,可以消除一天的疲勞,促進全身血液循環。促進內臟排毒,加快脂肪燃燒。讓雙腳合攏起來相互摩擦,使血液循環通暢,...

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  • 肥胖也是病,胖起來要你命2016-08-03

    肥胖也是病,胖起來要你命

    肥胖者容易得脂肪肝,大約一半的肥胖者合并有脂肪肝。血液里過多的脂肪在肝臟內存積,即可形成脂肪肝,脂肪肝逐步加重,便會發展成肝硬化。另外,血液中的大量膽固醇還會導致難治粘稠度上升,增加患膽囊結石的可能性...

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  • 減肥方法 趕走油脂只需簡單4個步驟2016-07-28

    減肥方法 趕走油脂只需簡單4個步驟

    沒有哪個女人不想要水蛇腰和錐子臉,其實減肥方法對于每個人來說都是不一樣的,網上有很多健康的減肥食譜,可以幫助我們攝取全面的營養同時達到減肥的效果!很多人嘗試過喝水減肥法,究竟有沒有效果呢,其實想要減肥...

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  • 趕走油脂原來只需簡單3個步驟2016-07-24

    趕走油脂原來只需簡單3個步驟

    沒有哪個女人不想要水蛇腰和錐子臉,其實減肥方法對于每個人來說都是不一樣的,網上有很多健康的減肥食譜,可以幫助我們攝取全面的營養同時達到減肥的效果!很多人嘗試過喝水減肥法,究竟有沒有效果呢,其實想要減肥...

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  • 不用大量流汗的減肥方法 馬上get起來2016-07-19

    不用大量流汗的減肥方法 馬上get起來

    上班族把每天大部分的時間都貢獻給了辦公室,由于長時間的久坐造成了自己的身材走了形,那么上班族快速減肥法有哪些呢?今天給朋友們帶來的便是上班族減肥方法,下面讓我們一起來看看辦公室族怎么減肥的吧!

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  • 為什么你總瘦不下來? 可能是虛胖2016-07-14

    為什么你總瘦不下來? 可能是虛胖

    夏季是減肥的最為熱門的時期,同時也是很多胖子痛苦的季節。但是每一年的夏季總是有很多人出現瘦不下來的情況,甚至不僅沒有減肥成功,反而越來越肥胖。其實這樣可能是由于虛胖所導致的。虛胖的人群即使減肥成功也很...

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  • 除了“吃”之外你想象不到的肥胖原因2016-07-08

    除了“吃”之外你想象不到的肥胖原因

    我們都知道吃得多運動少是導致肥胖的最基本原因,但是卻不是唯一的原因。生活中不難遇到一些喝水都長胖的人群,肥胖帶來的已經不再是體型上的改變,更多的會帶來健康的威脅,所以減肥也變成時下最為熱門的話題。而想...

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  • 晚上怎么樣減肥好 試試這些食物吧2016-06-28

    晚上怎么樣減肥好 試試這些食物吧

    對于想減肥的美女來說,最難過的一關就是美食當前能紋絲不動,在胃口和思想經過一番強烈斗爭下,往往會敗下陣來,乖乖的被美食俘虜了。不過有些聰明的女孩,在享受美食的同時也能保持好身材,秘密就是在于他們對食材...

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  • 夏季吃西瓜能減肥嗎?這樣吃月瘦10斤2016-06-26

    夏季吃西瓜能減肥嗎?這樣吃月瘦10斤

    西瓜是夏季不可缺少的水果,西瓜含有大量的水分可以促進身體代謝,排除體內多余的水分和毒素,所以對于減肥也是有幫助的,但是要看你怎么吃。

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  • 酸奶也能夠減肥?原來是這樣的2016-06-25

    酸奶也能夠減肥?原來是這樣的

    大多數酸奶所含的一些菌類可以促進消化系統的健康,減少腹脹、便秘,讓你的小腹看上去更加平坦,從這個意義上來說,酸奶是可以減肥的。

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  • 你還在做胖子?男人肥胖危害真的大2016-06-23

    你還在做胖子?男人肥胖危害真的大

    說到減肥,很多人都想到女性,但是現在愛美的可不只有女性了,越來越多的男性開始加入到減肥的行列中,其實男性減肥不僅是提高自己的形象,更加是為了自己的身體健康著想,因為肥胖的男人是有危害的。

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  • 40%女性及35%男性達肥胖程度 該拿它怎么辦?2016-06-18

    40%女性及35%男性達肥胖程度 該拿它怎么辦?

    據臺灣“聯合新聞網”6月8日報道,美國肥胖流行病已持續惡化。美國衛生當局最新公布的研究報告顯示,女性逾40%和男性35%達到肥胖程度,女性肥胖問題以非裔最嚴重,亞裔女性也有12%晉升肥胖之列,而青少年的體重也不斷...

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