發燒就要捂汗?其實這樣只會越捂越熱

來源:360健康 時間:2016-11-22
【導 讀】感冒發燒之后捂上厚厚的被子,悶在里面出一身大汗,這是民間常用的對付發燒的辦法。而近年來,網上有說法卻說,捂汗不僅不能退燒,還對人體有危害,這個說法,是真的嗎?

發燒就要捂汗?其實這樣只會越捂越熱

感冒發燒之后捂上厚厚的被子,悶在里面出一身大汗,這是民間常用的對付發燒的辦法。而近年來,網上有說法卻說,捂汗不僅不能退燒,還對人體有危害,這個說法,是真的嗎?

里三層外三層“捂汗”退熱科學嗎?

發燒多數時候是身體調動免疫系統對抗病毒的過程,普通的發燒通常不會損傷孩子的大腦。相反,如果用過激的方式退燒,反而不利于孩子的健康。很多家長會非常緊張,老擔心會燒壞寶寶的腦子。于是有的家長就采用捂汗的方法來為寶寶降溫,認為只要出下汗,體溫也就下降了。捂”這一招可謂是大部分家長必備退燒方法之一。一些人覺得孩子發燒同時還會伴有怕冷,因此拼命給孩子穿多點、蓋多點,里三層、外三層把孩子包裹得嚴嚴實實,只露出一個憋得紅彤彤的小臉蛋。

專家說,其實這種做法是不科學的。許多人聲辯捂了一身汗出來后燒就退了,其實不然,出汗是退熱的結果,并不是退熱的原因。在體溫未升高至調定點之前,再怎么捂都捂不出汗的。那一身汗是退燒階段身體自發散熱的結果,并不是捂出來的。如果非要為捂汗這個傳統找回一些顏面的話,那就是在寒戰期我們手腳冰冷、戰栗不止的時候,捂在被子里可以幫助升高體溫,減少寒冷帶來的不適。

發燒盲目捂汗小心出現熱綜合征 

專家還告訴我們,對于孩子來說,發燒時捂汗可能造成更嚴重的后果。捂得特別厲害可能會引起一種叫“捂熱綜合征”的病,這種孩子會出現抽風、昏迷,嚴重的還會出現呼吸心跳停止,甚至導致死亡。

通過調查發現,發燒捂一身汗就會退燒的說法并不準確,除了著涼感冒的初期。其它情況引起的發熱如果用了捂汗的方法,不僅不能退燒反而還可能造成嚴重的后果。發熱是由于體內致熱源刺激體溫調節中樞導致體內產熱增加、散熱減少的一種現象。所以退熱是以增加散熱、減少產熱為出發點。

發燒應該如何預防

1、積極參加體育活動,鍛煉身體,提高機體免疫力,必要時可以在專業醫生指導下使用一些提高免疫力的藥物。

2、在氣候轉變的時候及時增減衣服,防止過冷或過熱引起發燒。

3、感冒流行期間,盡量少帶小兒去擁擠的公共場所,減少被感染的機會。

4、家里要經常開窗,使新鮮空氣流通。衣著要涼爽透氣,切忌采用捂被子發汗。

5、及時接受預防注射,減少傳染病發生。

6、平時多喝水,尤其是包含礦物質的水,避免攝入咖啡因和酒精。

發燒是由于發熱激活物作用于機體,進而導致內生致熱原(EP)的產生并入腦作用于體溫調節中樞,更進而導致發熱中樞介質的釋放繼而引起調定點的改變,最終引起發燒。長時間高燒不退會對人體造成一定的危害的,尤其是小兒,所以,平時一定要注意做好預防。

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