二郎腿蹺呀蹺?傷害多呀多!

來源:360健康 時間:2016-01-05
【導 讀】蹺個二郎腿,那個是舒服呀。可你若總是貪一時舒服,把二郎腿兒翹,這其中就危害多多了。不信,你來看一看?

關于坐姿,男性可能偏向于把腳張開外八字坐著顯出霸氣之態,女性就偏于翹起二郎腿盡顯陰柔之態。但是呀,若總是貪一時舒服,把二郎腿兒翹,這其中就危害多多了。

▍為什么我們喜歡蹺二郎腿?

無論在哪里,也無論是什么人,總可以看見很多人在坐著的時候翹起了二郎腿。有一部分人是出于習慣,而又一部分人可能是想純粹裝一裝大老板。而人們翹腿的主要原因是為了調整身體的重心。當人們坐下來時,是由脊椎和坐骨調整身體重心平衡。但是每個人的座高(座下時的身高)、腳的大小、臀部的尺寸不僅不同,而椅子又不能為每個人量身定做,因此大多數人坐著時會失去身體重心平衡。

事實上隨著年齡增長和運動量的減少,大多數人的腿筋都會慢慢萎縮,長時間直立行走或坐下伸直腿都會覺得疲倦,這時蹺二郎腿會使蹺起的腿舒服很多,支撐腿累了就來回換。所以吧蹺二郎腿也許就兩個字,舒服。

然后這個二郎腿翹得多,可是有多種隱患的。

男人蹺二郎腿的危害多

▍男人蹺二郎腿的危害多

1、蹺二郎腿影響男人生育能力

蹺二郎腿時,兩腿通常會夾得過緊,使大腿內側及生殖器周圍溫度升高。對男性來說,這種高溫導致陰囊溫度升高,使男性生精功能受損,即損傷精子,長期如此,可能影響男性生殖健康,甚至可導致不育。

2、導致脊椎出現變形

正常的脊椎直的,從側面上是呈現S形狀的,那么長期翹二郎腿會讓脊椎形成C字形,脊椎嚴重受到壓迫,在受力不均勻的情況下,就會出現變形的現象,嚴重的話還會出現腰椎間盤突出癥。蹺二郎腿雖然不會馬上讓你的身體出現一些疾病,但是長期這樣下去,到老年時期,很多癥狀就會出現,例如骨關節炎等。

3、引發大腦和心臟供血不足

長時間處于腿部出現蹺二郎腿的狀態,會讓血液不能夠上下順暢的流通,血液循環過慢就會引發大腦和心臟供血不足,就會讓身體容易出現高血壓、心臟病等現象。

其實偶爾的翹翹二郎腿也沒多大關系,只要不要把這種坐姿作為長久的坐姿就可以了,長久的二郎腿真的對脊椎造成很大的負荷。偶爾翹上一個二郎腿,還是可以的。

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  • 藥說
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