名醫:冬天血壓波動大就泡腳

來源:橙醫生 時間:2015-12-17
【導 讀】現在是冬天,很多人的血壓都會偏高,而高血壓患者更要引起重視。那么治療高血壓是否只有吃降壓藥這一種方法?中醫降血壓有沒有特別的招?廣東省中醫院心血管病專科胡世云主任醫師介紹,冬天血壓波動大就泡腳。

胡世云主任醫師

廣東省中醫院 心血管病專科

天冷了,血壓升高

是否只有吃降壓藥這一種方法?

中醫降血壓有沒有特別的招?

中醫是如何治療高血壓的?

今天橙醫有約有幸采訪到了廣東省中醫院心血管病專科胡世云主任醫師,讓名醫來為我們揭開中醫治療高血壓的神秘面紗。

■放大招:冬天血壓波動大就泡腳

現在是冬天,很多人的血壓都會偏高,而高血壓患者更要引起重視。胡世云主任開門見山,先向大家介紹了鄧老沐足方輔助降血壓。

藥材量:懷牛膝、川芎各30克,天麻、鉤藤(后下)、夏枯草、吳茱萸、肉桂各10克。

泡法:把藥煲成水進行泡腳,藥物通過毛細循環進入人體,達到調理內分泌、滋陰理腎、平肝火等功效,還能改善血循環、起到降壓的作用。

注意事項:泡腳的時候,水溫以適度、溫熱為宜。

適用人群:特別適合在冬天服用降壓藥效果不佳,或前期血壓波動、控制不好的高血壓患者。

■高血壓在中醫里是個什么鬼?

看過干貨之后,馬上來了解一下高血壓在中醫里到底是什么?

高血壓,是西方醫學締造的詞語,據胡世云主任介紹,中醫文獻中確實沒有“高血壓”一詞,但是能找到一些相吻合的癥狀。

西醫認為高血壓是以體循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合征,與中醫里頭痛、眩暈、水腫、心悸、胸痛、胸悶、中風等病癥相對應,這些都能通過中醫辯證論治之后進行治療和調節。

■只用中醫降血壓,可能嗎?

“特定的病人是可以通過中、西醫和生活方式綜合干預之后,而不需要吃降壓藥。”胡主任指出,“不過要根據患者患病的始發時間、發病嚴重的程度、患者的依從性、本身的患病機制復雜與否以及伴隨的危險因素等來綜合判斷。”

對于一些高血壓患者,通過生活方式干預、情志調節、中醫中藥等方法,導熱下行、引血下行、平肝潛陽、滋補肝腎、活血化痰等可以將血壓降下來,這些都是有證據的。

■中醫是如何給高血壓看病的?

對于西醫而言,高血壓患者治療的目的就是通過控制血壓,而改善硬終點。因此血壓是否恢復到正常值是一個衡量的指標。

胡主任介紹到,臨床上常常遇見一些高血壓患者,盡管血壓通過西藥能降到正常值,但仍會出現水腫、胸悶、頭暈、心悸等癥狀以及生活質量的下降。對此情況,西醫就認為是身體功能方面的問題,沒有太好的治療辦法。

中醫因為沒有血壓的概念,而是從陰陽是否回歸平衡為治療目標的。中醫認為高血壓和其他中醫病癥一樣,都是人體陰陽失衡的表現。治療時以調整陰陽平衡為主,通過中醫中藥調節糾偏,最后能改善癥狀,提高生活質量。所以關于高血壓的治療,最好將中醫、西醫兩者相結合治療,這樣對患者更受益。

“血壓降下來了,眩暈、心悸等癥狀也消失了,身體達到了陰陽平衡,這是最理想的治療狀態。”胡主任提到。

■哪些年輕人容易高血壓?

門診里遇到的患者大多數是原發性高血壓,20多歲的病人也不在少數,呈現年輕化的趨勢。這些患者多是剛入社會工作,精神壓力大,長期處于焦慮失眠的消耗狀態,他們的體型還有個特點:“要么很肥胖,要么很瘦”。

這些人需要進行生活方式干預,舒緩情志,調整節奏。不然這些長期抽煙、酗酒、夜生活、高壓狀態的不健康的生活方式不僅會引起高血壓,其他疾病也會跟著來。

■中醫治療高血壓主要有哪些方法?

面對高血壓的患者,中醫通常會建議做生活方式調節、情志調節、藥物調節。

生活方式調節:主要是改變熬夜、抽煙、酗酒、進食肥甘厚味、缺乏運動等不良生活方式;

情志調節:屬于心理方面的治療。現代研究表明,高血壓年輕化的一個主要原因是壓力大、生活節奏快而造成交感興奮。這類患者主要表現為心率過快、舒張壓偏高、焦慮易怒等。中醫講究“天人合一”,患者要多接觸大自然,盡量讓心情舒暢,遠離壓力。

藥物調節:需要進行辯證論治的,按照中醫的證型,可以分為肝火上炎證、痰濕內阻證、瘀血內阻證、陰虛陽亢證、腎精不足證、氣血兩虛證、沖任失調證。通過分型辯治,才能達到緩解的目的。

文章轉自橙醫生

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