常熬夜要當心 猝死常發生在凌晨

來源:360健康 時間:2015-12-03
【導 讀】長時間的熬夜導致人體電解質紊亂,而誘發心源性猝死。國外有報告指出每天花兩小時盯著電視、計算機屏幕的人,罹患心臟疾病致死率是平常人一倍。急性心肌梗死及猝死的發生大多在夜間12點至凌晨最多。

又一個年輕人在網吧猝死,據工作人員介紹,上午9點半左右,網吧老板在店內巡視時發現,一名男子躺在電腦前,“臉色很差,怎樣叫他都沒有反應”。老板覺得奇怪,推男子時發現其雙手冰涼,于是撥打了急救電話。

熬夜更容易猝死

死者是一名廚師,也是該網吧的會員。幾乎每天都會來這里打游戲,事發當天在網吧里呆了一夜。網吧內的監控錄像顯示,昨晚8點20分左右,該男子只身一人來到網吧,隨后一直坐在電腦前,很少離開座位。

常熬夜要當心 猝死常發生在凌晨

長時間的熬夜導致人體電解質紊亂,而誘發心源性猝死。國外有報告指出每天花兩小時盯著電視、計算機屏幕的人,罹患心臟疾病致死率是平常人一倍。急性心肌梗死及猝死的發生大多在夜間12點至凌晨最多。

現代社會節奏在加快,很多年輕人的生活、工作壓力大,精神緊張、生活不規律、經常熬夜等,都是猝死的誘因。猝死前患者可能會有一定預兆,有的人會感到短暫的心前區疼痛,還有的人會伴有出汗,出現3到5分鐘的胸悶。而最常見的預兆就是渾身無力、頭暈和胸悶。

猝死有哪些征兆

1.疼痛

相比較而言,疼痛反應是猝死的發病征兆中,最易被我們抓住和感知的信號。當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛,且感到透不過氣時,就要提高警惕。

2.潛在病因

除了疼痛,還要警惕可能導致猝死的潛在病因。比如,是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人,他曾在一段時期內被限制運動,那么他就容易發生靜脈血栓,而靜脈血栓一旦掉下來,則可能發生肺梗死。

3.憋氣、明顯的紫紺、口唇發紫、血氧下降

如果工作性質是久坐或長期站立,血液循環不好,當病情發作時,除了疼痛外,若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發紫、血氧下降等,就要高度懷疑可能是肺栓塞。

4.重度的血壓升高

對于主動脈夾層患者,發病征兆是劇烈疼痛,而且在疼痛的同時會伴有重度的血壓升高。

5.胸痛

大家都知道,心絞痛和心梗都是包括在冠心病里面的,冠心病的猝死率最高。典型的冠心病表現是胸痛,一般發生在胸骨后方,整個邊界不是很明確,它的面積會適當大一點兒(跟手掌面積差不多),或者說不清到底哪疼,主要是悶痛的感覺。心絞痛服藥后,幾分鐘到十幾分鐘癥狀就會緩解。而針扎的刺痛或者是“按著疼”的感覺往往跟心臟關系不大。

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